Wiosna to doskonały czas na zdrowotną odnowę organizmu. Warto zrobić badania profilaktyczne, poprawić kondycję poprzez ćwiczenia aerobowe (m.in. organizowane w naszym MGOK) , zadbać o cerę i skórę całego ciała, ale również postarać się o zmianę dotychczasowej diety. Dlatego w MGOK w Zbiersku zorganizowaliśmy spotkanie z kosmetyczką Panią Agatą Chabierską połączone z warsztatami.
Panie dowiedziały się jak w prosty sposób odświeżyć skórę ciała i twarzy, jakie dobrać kosmetyki oraz przygotowały mleczne koktajle: malinowy, truskawkowy z zielonej natki pietruszki , bananowy z nasionami chia. Czas spędzony w MGOK, stał się dla Pań okazją do odpoczynku, relaksu i chwilą tylko dla siebie.
tekst/foto: Joanna Górska